Développer et exploiter son intelligence émotionnelle

L’objectif est de permettre aux participants d’acquérir et mettre en œuvre les principes des modèles et méthodes scientifiques dans leurs activités professionnelles et personnelles au sortir de la formation.

De manière générale, vous serez capable de reconnaître et gérer vos propres émotions, d’améliorer votre capacité à reconnaître les émotions véritables chez les autres afin de vous aider à construire et maintenir des relations constructives et enrichissantes.

A la fin de cette formation vous serez capable de :

• Comprendre le fonctionnement d’une émotion
• Reconnaître ce qui déclenche vos émotions
• Prendre conscience de votre état émotionnel
• Développer vos capacités de gestion des émotions
• Reconnaître les émotions (même cachées) chez les autres pour favoriser une compréhension plus profonde
• Construire des relations professionnelles et personnelles constructives

Cette formation est basée sur près de 50 ans de recherches scientifiques sur les émotions.

Uniquement dispensés par des formateurs expérimentés, les modèles fournissent immanquablement de grandes prises de conscience sur la compréhension et la gestion de ses propres émotions et de celles des autres. Ceci contribue à une communication efficace et bienveillante.

Si chaque formateur utilise ses propres compétences et ses expériences pour enseigner la matière, l’accent est toujours mis sur la pratique.

La formation est interactive et comprend beaucoup d’exercices, vidéos et cas pratiques. Une remise en question personnelle, qui incite à changer ses croyances et ses comportements, des concepts forts, éprouvés et validés scientifiquement, une applicabilité immédiate dans l’environnement le tout enrichi par les échanges entre des participants issus d’horizons divers.

De plus, chaque participant recevra des supports didactiques professionnels.

L’ensemble de ces facteurs garantit l’impact final de la formation.

A l’issue de la formation, vous aurez la possibilité de participer à un test finale. La réussite de celui-ci, donne droit un certificat.

« D’un tempérament extrêmement impulsif, j’ai longtemps cherché un moyen de gérer mes émotions afin de pouvoir me canaliser et diminuer le facteur stress, omniprésent chez moi. Suivre la formation sur la gestion de l’intelligence émotionnelle a été un électrochoc  et a bouleversé ma facon d’être et mon quotidien.

Ayant suivi pas mal de formations/coachings sur la gestion du stress, le management et autres, je ne m’attendais pas à un miracle. Pourtant, j étais loin de m’imaginer à quel point la remise en question allait être importante à l issue de celle-ci. Grâce aux outils qui m’ont été transmis, je peux désormais détecter les éléments déclencheurs qui hier m’amenaient à réagir de manière extrême, et à en subir les conséquences néfastes : stress élevé, déception, manque de confiance, etc. Non seulement cette formation m’a permis de comprendre le « pourquoi » mais également de me rendre compte que parfois l’ origine du problème n’était pas autrui, mais bien quelque chose à régler avec moi-même car finalement, en y réfléchissant bien, c est à moi que j’en voulais principalement!

Par ailleurs, la formation donne également des outils utiles au quotidien, qui me permettent de mieux comprendre l’autre en l’observant tant au niveau verbal que non-verbal et donc d’appréhender, voir d’anticiper certaines situations. En résumé,  un outil précieux tant en termes de management que dans la vie personnelle.

Enfin, ce dont je me réjouis le plus est de voir qu’aujourd’hui, contrairement à jadis, je suis capable d’affronter des situations complexes en restant ZEN, déstabilisant même la personne en face de moi. »

Sarah, Belgique

« La qualité d’une formation est avant tout le reflet de son formateur. Arnaud est simplement une personne qui partage son savoir sans restriction et avec bienveillance. La formation en est d’autant plus mémorable et le sujet est traité avec beaucoup d’intelligence. »

Julie Mocquard, Luxembourg

« Penser aux émotions nous induit toujours à évoquer nos ressentis, nos combats intérieurs, le fait que parfois nos émotions nous possèdent ; nous songeons à notre volonté de savourer une émotion comme la joie, à fuir de la tristesse et de la colère ou simplement à accepter les émotions telles qu’elles nous parviennent, mais jamais nous ne pensons à les regarder activement.

Nous sommes bien sûr habitués à voir le désespoir des gens s’écouler à travers de leur larmes et gestes, ou à nous réjouir du bonheur autrui exprimé à travers de son excitation ; nous pouvons observer des émotions plus manifestes lors des représentations théâtrales ou en des formes d’expression (certains peuples sont plus doués que d’autres), mais souvent nous passons à côté des nombreux messages qui nous sont envoyés pendant une conversation normale.
Heureusement nous sommes – aujourd’hui plus que jamais – capables de littéralement observer, identifier et discerner les émotions sur nous-mêmes ainsi que sur les autres.

Apprendre à reconnaître les émotions m’a donnée accès à une dimension profonde que je ne percevais pas auparavant, et à faire une expérience entièrement différente. Comprendre les mécanismes qui règlent les émotions s’est révélé essentiel pour améliorer la gestion des comportements qui les accompagnent. 

Plus de compréhension, plus de gestion, plus de liberté personnelle !

Suivre ce cours peut avoir des effets secondaires inhabituels, tels que parler à haut voix en face d’un un miroir à propos d’arguments et problématiques importants de votre vie ;-), mais tout de même je recommande fortement cette formation »

Ljubitza, France

« Je voudrais vous remercier de m’avoir permis de commencer ma nouvelle vie »

Florence, Belgique

« Je croyais que l’intelligence émotionnelle était une capacité innée. Je sais maintenant que c’est une compétence qui peut s’apprendre et être développée. Et si vous souhaitez l’apprendre, pourquoi ne pas le faire avec les meilleurs ? »

Sue, Angleterre

« J’ai trouvé que le cours était très structuré et professionnel. Le formateur a fait preuve d’intégrité, de compréhension, de professionnalisme et d’ouverture. »

Agnes, Grèce

Moyens de paiement :

Les paiements peuvent être effectués par :

• Virement bancaire – nous contacter
• Carte de crédit – directement via le lien en bas de cette page

Méthodes de paiement :

Nous proposons deux méthodes pour effectuer son inscription à cette formation :

• Paiement complet
  Vous pouvez payer le montant de la formation dans son intégralité et ainsi garantir votre participation à cette formation.
• Paiement d’un acompte
  Un acompte de 30% vous permettra de vous enregistrer à cette formation. A la suite de votre acompte, un membre de notre équipe vous contactera pour finaliser le paiement du solde.

Peut-on vraiment apprendre à lire les émotions chez les autres ?

Oui. En apprenant à évaluer les comportements verbaux, para-verbaux et non verbaux chez les autres, vous pouvez devenir incroyablement précis dans la compréhension des émotions de vos interlocuteurs. Durant cette formation, vous apprendrez à analyser une personne grâce à ses expressions faciales, son langage corporel, son style verbal (comment ils parlent) et sa voix. En étant attentif à ces multiples dimension, vous pourrez obtenir un aperçu beaucoup plus profond de l’état émotionnel de votre interlocuteur.

A qui s’adresse cette formation ?

Cette formation attire un large éventail de personnes qui souhaitent améliorer leurs compétences en lecture des autres tout en développant leur conscience et maîtrise émotionnelle.

Elle s’adresse à toute personne en contact avec d’autres personnes et qui souhaite mieux se comprendre et comprendre les autres.

Ces rôles peuvent inclurent : dirigeants, managers, gestionnaires de ressources humaines, enseignants, médiateurs, psychologues, coaches, thérapeutes, formateurs, consultants, parents, conjoints, …

Vais-je recevoir un certificat ?

Oui.

Y a-t-il des prérequis pour accéder à cette formation ?

Nous souhaitons permettre au plus grand nombre de pouvoir bénéficier des méthodes proposées. Dans ce cadre, il n’y a pas de prérequis.
Nous abordons et rendons accessibles tous les concepts nécessaires à la compréhension et à la mise en œuvre des modèles couverts.